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youtube.com > 正经人儿彭彬
一分钟学会一个健身动作：哑铃平板卧推
YouTube · 正经人儿彭彬 · 3.1万 次播放 · 2023年5月30日
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youtube.com > 正经人儿彭彬
这有可能是你看过最细的平板杠铃卧推教学，又细又长～
YouTube · 正经人儿彭彬 · 8988 次播放 · 2023年1月11日
9:05
youtube.com > 就昰宮城良田
最详细的平板卧推教学２.０
YouTube · 就昰宮城良田 · 6804 次播放 · 2023年9月2日
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