يؤكد الأطباء وخبراء اللياقة البدنية أن الرياضة مهمة في حياة مرضى السرطان، ذلك أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس على إطالة عمر المرضى. كما أن الريا ...

أثبتت دراسة أن اللياقة البدنية وتقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم تساعد في إطالة عمر مرض ...

أظهرت دراسة من جامعة إكستر أن نظام اللياقة البدنية المستوحى من اليوغا والمسمى "Pvolve" لجنيفر أنيستون أكثر فعالية في تحسين ...

وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب ...

كيف تبدأ رحلة اللياقة البدنية بنجاح تعتبر اللياقة البدنية جزءًا مهمًا من حياة الإنسان الصحية والسعيدة. قد يكون بدء رحلة ...

أعلنت مديرية الشباب والرياضة بـ كفر الشيخ اليوم الأحد، عن انطلاق فعاليات المبادرة القومية للياقة البدنية للفتاة والمرأة، ...

كشفت دراسة حديثة أن القوة العضلية واللياقة البدنية تقللان خطر وفاة مرضى السرطان بشكل كبير، خاصة عند اعتماد خطط تمارين رياضية ...

كشفت دراسة حديثة كبرى أن التمتع باللياقة البدنية أكثر أهمية من الحصول على قد ممشوق، بغية التوصل إلى حياة صحية طويلة.

أظهرت دراسة جديدة أن 92 % من الأشخاص في كل من المملكة العربية السعودية والإمارات يسعون لعيش حياة أكثر صحة، كما ورد في تقرير ...

قرر روبن أموريم، مدرب مانشستر يونايتد، الاستعانة بخبرات أحد أفضل مدربي ألعاب القوى في العالم لتحسين اللياقة البدنية للفريق، ...

تشير دراسة حديثة إلى أن قوة العضلات واللياقة البدنية الجيدة قد تخفض بنسبة تقارب النصف خطر وفاة مرضى السرطان بسبب مرضهم، مما ...

أعرب الرئيس التنفيذي لمجموعة فولكس فاجن الألمانية للسيارات، أوليفر بلومه، عن اعتقاده بأن الصين تمثل "نوعا من مراكز اللياقة ...