هل تعانين من زيادة الوزن بسبب الحجر المنزلي، لما لا تجربين ريجيم نخالة القمح، هذا الريجيم يمكن أن يساعدك عل ...

النخالة هي القشرة الخارجية للقمح والشعير والأرز والشوفان والشيلم، والنخالة تعني ما نخل أي صفي أو غربل وما بقي في المنخل من المادة أو الدقيق الذي ينخل. والنخالة أكثر المصادر الغنية بالألياف الغذائية، و ...

ثمنت الموقف النيابي برفض زيادة أسعار نخالة القمح«مربي وتجار المواشي»: تحركات المطاحن قبل شهر رمضان تربك ...