湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主治医师徐寅介绍，中医认为，“上火”属于中医的热证范畴，“火热之邪”侵袭人体，会造成全身或局部出现一系列“热证”，常表现为咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、口舌生疮、流鼻血、便秘、牙痛等症状。

这里并不是在散播恐慌，而是强调一个关键事实：准确理解健康状况并及时采取行动至关重要。为何这些常被视作小病的初期症状，有时竟是癌症的先兆？为何我们，尤其是中老年群体，对这些警示信号要给予足够的重视并及时寻求医疗咨询？

嗓子疼、长口疮、冒痘痘、大便干等症状，会被很多人归到“上火”的范畴里，认为多喝点水，或吃点清火药就能恢复。但有些情况看似是上火，其实是病了。“上火”是种什么“火”湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主治医师徐寅介绍，中医认为，“上火”属于中医的热证范畴 ...

“上火”并不是一种单一的证型，有虚火、实火之分。 正常情况下，人体的阴阳是平衡的，实火是指阴正常、阳过亢；虚火即阴虚导致阳偏盛。不辨虚实，这“火”就难以防治。

春天来了，你的嘴还好吗？最近，我身边好多人都口腔溃疡了，大家都认为是春节在家吃太多上火食物，再加上天气干燥 ...

日常生活中，很多人总是被口腔溃疡所困扰，反复疼痛，非常影响生活质量，使人食不下咽、夜不能寐。经常长口腔溃疡到底 ...

日常生活中，很多人总是被口腔溃疡所困扰，反复疼痛，非常影响生活质量，使人食不下咽、夜不能寐。经常长口腔溃疡到底要不要紧？什么样的口腔溃疡需要引起警惕呢？ 01什么是口腔溃疡？

在我们的日常生活中，当身体出现一些不适，比如口腔溃疡、喉咙痛、便秘、长痘等，大家常常会自然而然地归咎于“上火 ...

常见容易导致上火的食物有辛辣食物、温热性水果、油炸食品、肉类、酒类等。 1. 辛辣食物：辣椒、花椒、胡椒、生姜、大蒜等辛辣食物，具有较强的刺激性。食用后会使人体内的阳气上升，加速血液循环，导致体内热量积聚，从而引发上火症状，如口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等。 2.

喝牛奶是否上火，受个体体质、饮用量、牛奶种类、搭配食物、饮用时间等因素影响。 1. 个体体质：不同体质人群对牛奶反应不同。热性体质者，身体阳气偏盛，代谢较快，喝牛奶后可能出现口干、口苦、咽喉肿痛等类似“上火”症状；寒性体质者，阳气不足，喝牛奶一般不易上火，甚至部分人喝凉牛奶后会有肠胃不适。 2.

春节假期在家，零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果，还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔 ...