レッドブル3 年
跳绳岂止消脂那么简单？减肥以外，还有4大优点！
想做带氧运动，又不宜外出，做什么运动好呢？大家不妨试下跳绳，只因跳绳不单可以消脂减肥，还有4大优点，今天就由夺得3次花式跳绳世界冠军 ...
来自MSN8 个月
跳绳，真的是运动之王？骨科医生：坚持跳绳，4个好处收入囊中
前几天一位读者提问： “九，都说跳绳是最好的减脂运动，又简单又方便，到底有没有那么神啊？” 今天，我们就来说说大家从小接触的运动 ...