Ayuno intermitente es una tendencia que ha calado hondo en la sociedad actual, especialmente entre mujeres adolescentes, ...

En este contexto, el ayuno intermitente ganó popularidad como una herramienta para mejorar la salud metabólica y controlar el peso.

Ayuno intermitente: esta práctica consiste en ... quirúrgica o de ciertos tipos de análisis de sangre, pruebas de imágenes o ...

El ayuno intermitente, popular por sus beneficios en la pérdida de peso y salud metabólica, podría aumentar el riesgo cardiovascular si se limita a menos de 8 horas al día. Es clave hacerlo de ...

Entre sus enseñanzas más populares se encuentra la del tiempo recomendado para hacer ayuno intermitente. Leé también: La regla de los 16 minutos de Frank Suárez: cómo usarla para adelgazar ...

(Lea también: ¿Es bueno o malo hacer ayuno intermitente durante la menopausia? Experta explica en detalle los efectos en la salud) Según el especialista, existen varias fórmulas para ...

El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una estrategia de dieta que promete diversos beneficios para la salud. Desde la nutrición hasta el control del peso ...

Al practicar el ayuno intermitente, se debe prestar especial atención a incluir fuentes adecuadas de proteínas, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales durante las horas de ingesta.

Ante la avalancha de informaciones sobre los supuestos beneficios del ayuno intermitente, la Sociedad Española de Epidemiología (SEE) ha emitido un comunicado en el que avisa de que la ...

El Grupo de Trabajo sobre Nutrición de la Sociedad Española de Epidemiología (SEE) ha asegurado que el ayuno intermitente puede ser efectivo para la pérdida de grasa en casos de sobrepeso ...

El propósito más repetido por las personas cada vez que se inicia es nuevo año es perder peso. Tras las vacaciones de Navidad las personas sienten que han descuidado su alimentación y deciden ...