不过BMI也有局限性，它没办法区分身体里的脂肪和肌肉。有些健身达人，肌肉发达，体重重，BMI可能显示超重，但他体脂低，身材可一点都不胖；还有些人看着不胖，BMI正常，可实际上脂肪含量高，肌肉量少，这种就属于隐藏的“胖”。

在当今社会，越来越多的人关注自己的健康状态，而有效的减重策略更是人们日常生活中的热点话题。减重前，如何准确评估自己的健康状况呢？BMI、腰围和体脂率这三大指标可以为我们勾勒出身体的真实“画像”。 BMI，或称体重指数，是通过体重和身高的比值计算出的数字。我们可以通过计算BMI来了解自己是否处于健康体重范围。理想的BMI数值范围通常在18.5到24.9之间，超出这个范围可能意味着健康风险的增加。例如 ...

在昆明市第一人民医院巫家坝医院儿科诊室里，出现了一位年仅10岁的小男孩，他的身高为150厘米，却体重高达68公斤。经过专业医生的详细检查，小男孩的BMI（身体质量指数）达到了30kg/m²，已明确符合肥胖的标准。更令人揪心的是，他的颈部还出现了黑棘皮的症状，这是一种常见于肥胖儿童的皮肤表现。进一步的葡萄糖-胰岛素（C肽）释放实验显示，这位孩子的糖耐量出现了明显的受损。孩子的家长对此深感震惊，这并不 ...

那么，到底该用什么指标来判断胖瘦呢？今天就来给大家讲讲体质量指数（BMI）、腰围和体脂率这三个常用指标。 BMI是目前国际上常用的衡量人体胖 ...

BMI预计俄罗斯今年铁矿石产量增幅为1.5%，因为企业已准备好满足亚洲消费需求。 然而，铁矿石价格下跌将给新项目投资带来压力，因此限制了未来几年产量增长。尽管如此，BMI预计这些项目产能扩大将使得产量上升。