2023年4月，柳叶刀子刊《The Lancet Regional Health-Western Pacific》上刊登的一项集中于近万名的亚洲人群的研究显示：内脏脂肪增多和体重指数升高，均与认知能力下降之间存在因果关系。内脏脂肪每增加0.27千克，相应的认知年龄衰退0.7年。

综合这些研究结果，研究人员发现，在澳大利亚原住民中，大约 12% BMI 正常的人其实存在中心性肥胖。这就意味着，如果只看 BMI 来判断一个人是否健康、有没有患病风险，很可能会漏诊一些高危人群，错过早期干预的好时机。因为即使 BMI 正常，但只要有中心性 ...

2023年4月，一项研究显示：内脏脂肪增多和体重指数升高，均与认知能力下降之间存在因果关系。内脏脂肪每增加0.27千克，相应的认知年龄衰退0.7年。最近国外发表了一项研究结果：腰围每增加1厘米，心衰风险就增加4%。所以，腹部有赘肉与心衰风险的增加的确有一定关联。2024年3月，首都医科大学、清华大学、开滦总医院等研究单 ...

2023年4月，柳叶刀子刊《The Lancet Regional Health-Western Pacific》上刊登的一项集中于近万名的亚洲人群的研究显示：内脏脂肪增多和体重指数升高，均与认知能力下降之间存在因果关系。 内脏脂肪每增加0.27千克，相应的认知年龄衰退0.7年。

你承认自己有时候真的很笨吗？甚至与同龄人相比，差了好几个智商等级？每当想起，总会自我怀疑…… 如果你也处于这种疑惑当中，那么要看看你的体重了。根据首都医科大学等研究院联合发表的研究论文显示，BMI大于26.2的群体，与BMI在正常范围内（18.5~23.9）的群体，大脑年龄增大了12岁。 不过，大家需要注意的是，这项研究是以1000多名的人群为实验体，高的BMI确实不利于大脑健康，特别是在认知方面 ...

有些健身达人，肌肉发达，体重重，BMI可能显示超重，但他体脂低，身材可一点都不胖；还有些人看着不胖，BMI正常，可实际上脂肪含量高，肌肉量少，这种就属于隐藏的“胖”。

2023年4月，一项研究显示：内脏脂肪增多和体重指数升高，均与认知能力下降之间存在因果关系。内脏脂肪每增加0.27千克，相应的认知年龄衰退0.7年。最近国外发表了一项研究结果：腰围每增加1厘米，心衰风险就增加4%。所以，腹部有赘肉与心衰风险的增加的确有一定关联。2024年3月，首都医科大学、清华大学、开滦总医院等研究单 ...

专家表示，1000多位人群中，身体质量指数（BMI）大于26.2的人群和体重正常的人群相比较脑龄增大12岁。体重数值较大的人群，脑体积是逐渐减小的。腹部脂肪堆积与脑认知功能有着密不可分的影响。除了体重以外，超过正常范围的血糖、吸烟、血压等指标也对脑的 ...