SajianSedap.com - Harga beras sekarang ini sedang melambung. Bahkan warga rela antri berjam-jam agar bisa mendapatkan beras murah. Namun, kita bisa beralih dari beras putih ke beras merah, nih.

Bisa disimpulkan beras yang untuk kesehatan tubuh ialah merah, hitam, dan cokelat. Dibandingkan dengan beras putih, jenis lainnya memiliki serat, protein, antioksidan, serta vitamin dan mineral lebih ...

Rita Ramayulis, DCN, M. Kes., mengungkapkan, nasi yang terbuat dari beras shirataki memang bisa menjadi pilihan jika sedang menajalani diet. Kandungan seratnya yang lebih tinggi dapat membantu kenyang ...