Aquí te explicamos qué vitamina es crucial y cómo incorporarla en tu dieta. La biotina: la vitamina estrella para el crecimiento del cabello La biotina, también conocida como vitamina B7 ...
Qué es la biotina y para qué sirve También conocida como vitamina B7, cumple una función clave en el metabolismo al participar como cofactor en enzimas que procesan grasas, carbohidratos y ...
El crecimiento del cabello no solo depende de factores genéticos o del cuidado externo, sino que también está estrechamente relacionado con la nutrición.
En el ámbito cosmético, se ha popularizado por sus efectos beneficiosos sobre el pelo, la piel y las uñas. Sí, hablamos de la biotina. La biotina es una vitamina del grupo B, conocida también ...
La biotina, también conocida como vitamina B7, es una vitamina B hidrosoluble que desempeña un papel clave en la conversión de carbohidratos, grasas y proteínas en energía. Según el ...
UU. (NIH), “la biotina es una vitamina B soluble en agua que ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía. Forma parte de los procesos de replicación celular y ...
Crédito: Lallapie | Shutterstock Sin embargo, y a pesar de sus grandes beneficios, la biotina o vitamina B7 no es el único nutriente que puede ayudar a fortalecer y nutrir el cabello.