Rata-rata saya tidak pernah tidur lebih dari tiga jam setiap hari. I‎stirahat saya adalah termasuk di depan komputer‎," kata Nasaruddin Umar dalam sambutannya, dalam peluncuran buku yang ...

JawaPos.com - Membaca buku sebelum tidur mungkin terdengar seperti kebiasaan yang kuno di era digital ini. Tapi siapa sangka, kebiasaan ini sebenarnya punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik ...

Dan menurut psikologi, kutu buku sebelum tidur sering kali memiliki beberapa sifat menarik yang membedakan mereka. Jika Anda termasuk orang yang tidak dapat menahan diri untuk membaca beberapa bab ...

Salah satu manfaat membaca buku sebelum tidur adalah memperkaya pengetahuan. Baik itu buku nonfiksi, fiksi, atau biografi, semua dapat memberikan pelajaran berharga. Dengan membaca, kamu tetap ...

Adab Sebelum Tidur Rasulullah SAW Kehidupan Rasulullah Muhammad shallallahu alaihi wasallam selalu menjadi contoh terbaik. Nabi Muhammad shallallahu alaihi wasallam memiliki ketinggian adab yang ...