Hạt kê luôn được liệt vào danh sách những thực phẩm tốt nhất giúp giảm cân, giảm mỡ bụng, vì sao lại như vậy? Vì sao hạt kê tốt cho việc giảm mỡ bụng? Hạt kê là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất xơ ...

Quả của loài thực vật này nhìn giống như sâu róm, tuy kém đẹp nhưng lại được sử dụng như một vị thuốc trong Đông y.

Theo thống kê trong 185g hạt sau khi đã được nấu chín sẽ cung cấp lên ... Nên hạt chia có nhiều công dụng trong đó có thể là kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Nếu bổ sung hạt chia vào chế ...