Cách này giúp loại bỏ tạp chất cũng như mùi ẩm mốc (nếu có) bám trên hoa Cho mật ong, vài quả long ... bỏ bã trà bằng rây rồi rót trà ra cốc hoặc bình.
Khi bạn uống nước vào buổi sáng, cơ thể sẽ được cung cấp đủ độ ẩm sau một đêm dài và giúp gan hoạt động hiệu quả ... trà hoa cúc, trà nghệ, trà bạc hà… sẽ giúp tăng cường chức năng gan và bảo vệ gan ...