Aprende a comer magnesio, no solo consigues este mineral por la vía de los suplementos, recuerda el especialista William ...

El cuerpo de las mujeres está en un constante cambio, pero llegados a los 50 y con los efectos secundarios de la menopausia, ...

De acuerdo con un estudio de la Universidad de Nevada, las frutillas disminuyen el colesterol total y son una de las frutas ...

El consumo excesivo de sodio es el principal factor de riesgo para padecer hipertensión arterial, aunque es un mineral muy ...

Este alimento es barato, práctico y sabroso, pero podría poner en riesgo la salud del corazón. Un cardiólogo aconseja ...

🥑 ¿Qué dice la evidencia científica de las dietas ‘keto’?Solo sirven para ciertas enfermedades y hacerlas sin seguimiento ...

El experto explica que, en muchas ocasiones, los hábitos alimenticios están ligados a enfermedades crónicas que, aunque no siempre se manifiestan inmediatamente, pueden acelerar el envejecimiento. El ...

Si alguna vez has deseado tener dedos más delgados y estilizados, la nutricionista Lía Granell tiene un consejo que podría ...

Existen ciertas comidas que se convierten en inhibidores; conocé cuáles son para evitarlos y lograr una mejor incorporación ...

La menopausia es un proceso fisiológico que experimenta la mayoría de las mujeres de forma natural, marcando el fin de su ...

reciente estudio realizado por la Universidad de Cambridge reveló qué alimentos comían los miembros de la realeza en la Edad ...

Desde que inició su camino en el fútbol, el astro portugués se ha caracterizado por cuidar meticulosamente su físico.