La sciatique est une douleur du membre inférieur située sur le trajet du nerf sciatique et dont les principaux facteurs favorisants sont des actions excessives et répétées sur la colonne vertébrale.

Traitement des douleurs cervicales, lumbagos et sciatiques : reconnaître les symptômes, les prévenir et les traiter rapidement et efficacement pour améliorer votre santé.

Pilier du système parasympathique, le nerf vague régule des fonctions vitales, comme la digestion, la respiration, le rythme ...

Tout pour éviter et soulager une sciatique. "La douleur peut être ... du ventre puis relâchez en soufflant. Renouvelez l’exercice 10 fois avant de vous lever. Durant la journée, étirez ...