Low-Carb macht Abnehmen ... Gemüse-Alternativen zu Pasta, Kartoffeln und Reis, die dich satt und glücklich machen. Mit einfachen Low-Carb-Rezepten wird gesunde Ernährung zum Genuss – lecker ...

Denn hier kommt keine Langeweile auf den Teller. In gesunden Rezepten zum Abnehmen findet sich viel Gemüse und Proteine. Wir haben Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen mitgebracht.

Abnehmen muss nicht heißen, sich von all den leckeren Dingen im Leben zu verabschieden. Schließlich kann eine gesunde Ernährung ... Die Kombination aus magerem Hackfleisch, frischem Gemüse und ...

Saisonales Gemüse ... Wenn Sie zum Beispiel keine Rote Bete mögen, dann können Sie auch Hokkaidokürbis nehmen. Oder normale Kartoffeln (die müssten allerdings vor dem Backofen nochmal ...

Doch nicht nur das: Diese nahrhafte Bowl steckt voller sättigender Zutaten, die das Immunsystem stärken und sogar beim Abnehmen helfen können ... Die ballaststoffreichen Nudeln und das frische Gemüse ...