Nếu “bon mồm” mà ăn 5 loại hạt này không kiểm soát, đừng hỏi tại sao ăn Tết xong bạn lại tăng cân vùn vụt nhé!

Hạt vừng (hạt mè) rất nhỏ nhưng chứa vô vàn ... Hạt vừng có thể có nhiều màu sắc khác nhau, có màu trắng, đen hoặc vàng, ...