Kilo vermek isteyenlerin sık sık başvurduğu karmaşık diyet listeleri ve katı egzersiz programları arasında, Japonya'dan gelen basit bir beslenme kuralı, uzun vadeli kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam içi ...

Son Dakika Sağlık Haberleri - Hormon dengesi, beslenme alışkanlıkları ve mikro besin öğeleri yağ yakım sürecinizi nasıl ...

Haber 7 - Araştırmacılar, maden suyunun faydasına rağmen kilo vermek için dengeli bir diyet ve düzenli egzersizin ana kaldıraçlar olmaya devam ettiğini vurguladı.

Kilo vermek sabır gerektiren bir süreç. Kilo vererek vücutlarını ve hayatlarını değiştiren kişilerden 15 inanılmaz fotoğraf.