Một bát cháo gan lợn có thể chứa lượng natri gần bằng mức khuyến nghị 2g/ngày của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Do đó, bạn nên tự nấu cháo với lượng muối vừa phải; hạn chế sử dụng nguyên liệu chế biến ...

Nguyên liệu nấu lẩu mắm rất đa dạng, nhưng linh hồn của món ăn này không thể thiếu mắm. Sự hòa quyện đậm đà của mắm và các ...