Pelajari fungsi dan manfaat layang-layang olahraga yang menarik. Dari melatih koordinasi hingga meningkatkan kebugaran, ...

Jakarta: Olahraga ekstrem semakin populer, terutama bagi mereka yang memang suka melakukan kegiatan memacu adrenalin. Yuk, ...

Lima pilihan lahraga kardio selain jalan kaki atau lari untuk membantu membakar lemak lebih banyak dan menurunkan berat badan ...

Lompat tali atau skipping merupakan salah satu jenis latihan yang sederhana namun sangat efektif untuk menjaga kebugaran tubuh.

Salah satu efek intermittent fasting adalah cepat merasa lelah, jadi berhati-hatilah memilih jenis olahraga. Mau tahu ...

Olahraga HIIT (High-Intensity Interval Training) telah menjadi salah satu metode latihan paling populer dalam beberapa tahun ...

PALPRES.COM - Kamu dapat melakukan olahraga tanpa alat tanpa ke Gym, loh. Mayoritas orang sadar bahwa olahraga baik untuk ...

KOTA MUNGKID (SUARABARU.ID) – Sebanyak 191 atlet berprestasi dan 47 orang pelatih beberapa cabang olahraga mendapat tali asih ...

Penghargaan yang diberikan nilainya Rp1.373.400.000 dan diserahkan di GOR Gemilang Komplek Setda Kabupaten Magelang, Rabu (18 ...