inilah tujuh kebiasaan yang secara tidak sadar dapat membuat seseorang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Bagi sebagian besar dari kita, tidur di situasi seperti itu terdengar mustahil. Namun, bagi para "juara tidur" ini, tidak ada ...

Orang Jepang tidur di lantai menggunakan futon, matras tipis yang praktis dan hemat ruang. Temukan manfaat tidur di lantai ...

Jam tidur beberapa orang sukses di dunia berikut bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari demi meningkatkan produktivitas ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mengigau adalah kondisi yang bisa terjadi pada seseorang ketika sedang tidur. Tak jarang mengigau juga memalukan karena seseorang bisa saja mengucapkan sesuatu yang rahasia atau ...

Pernah merasa hidup seperti jalan di tempat meski sudah berusaha keras? Mungkin penyebabnya ada di kebiasaan malam kamu.

Pelajari tips bayi tidur nyenyak dan cara mengatasi masalah tidur bayi. Panduan lengkap untuk membantu bayi Anda tidur lebih lama dan nyenyak di malam hari.

JawaPos.com - Setiap orang memiliki posisi tidur mereka. Banyak variasi posisi tidur seseorang, mereka akan memilih posisi ternyamannya agar cepat terlelap. Salah satunya posisi tidur telentang.

Salah satu kebiasaan yang berubah adalah pada pola tidur. Umum dijumpai bahwa orang tua cenderung terjaga lebih lama dan susah tertidur. Para orang tua umum terbangun sangat pagi atau juga sering ...

TEMPO.CO, Jakarta - Tidur siang memberikan banyak manfaat. Namun ada perbedaan dalam durasi tidur siang untuk anak-anak dan orang dewasa. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Tergantung pada ...

Mimpi bertemu orang gila perempuan memiliki berbagai makna menarik. Simak tafsir mengejutkan dari mimpi ini yang bisa menjadi ...