Namun, ternyata berguna bagi kesehatan. Terutama otot lengan bagian atas pada pria (biceps) yang dapat membantu menurunkan resiko penyakit kardiovaskular. Dilansir dari Men's health, Senin (12/3), ...

JawaPos.com - Kaum adam sebaiknya segara membatasi konsumsi gula atau makanan manis. Sebab, minuman manis atau makanan yang mengandung gula tinggi, bisa berpengaruh pada kesehatan reproduksi pria. Ya, ...

JawaPos.com- Seiring bertambahnya usia, banyak pria mulai mengalami penurunan massa otot dan kekuatan. Namun, ada beberapa pria yang tampaknya tetap bugar dan kuat tanpa harus menghabiskan waktu ...

Puasa yang dilakukan dengan cara yang benar dapat memberikan dampak positif bagi keseimbangan hormon pria, termasuk ...

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Mengutip laman Sehatq, senam kegel pada pria bertujuan menguatkan otot dasar panggul atau otot pubococcygeal (PC). Otot ini berfungsi mendukung organ ...