Apakah menyimpan ikan di kulkas mempengaruhi nutrisinya? Baik ikan segar atau ikan beku dapat menjadi pilihan yang sehat asalkan Anda menyimpannya dan memasaknya dengan benar. Tentu saja pembekuan ...

Berikut delapan potensi efek samping yang bisa terjadi jika terlalu banyak minum minyak ikan atau asam lemak omega-3, jangan ...

Ikan beku dapat rusak jika dicairkan sebelum digunakan, misalnya dalam proses pencairannya. Sementara pembekuan tidak ...

Ikan bandeng mengandung asam lemak omega-3, yang telah terbukti memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan jantung.