Ikan salmon dan ikan kembung merupakan dua jenis ikan yang baik untuk perkembangan anak. Lantas, mana yang lebih bernutrisi? Simak selengkapnya di sini, ya.
Mengutip Healthline, ikan kembung kecil dan berlemak. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Mengutip WebMD, ikan kembung dianggap sumber bergizi. Protein dan kandungan vitamin B2, B3, B6, dan ...
Ikan kembung dapat menjadi sumber protein, omega-3, dan berbagai nutrisi penting untuk tubuh. Berikut adalah tips memilih ikan kembung segar di pasar . Ikan kembung yang segar memiliki kulit dengan ...
Ikan kembung juga merupakan sumber protein yang baik dengan kandungan antara 20 hingga 25 gram protein per 100 gram. Rasanya yang gurih dengan sedikit manis alami membuat ikan kembung cocok untuk ...
PALANGKA RAYA, PROKALTENG.CO – Dinas Kelautan dan Perikanan (Dislutkan) Provinsi Kalimantan Tengah (Kalteng) aktif mengedukasi masyarakat tentang manfaat ikan kembung untuk kesehatan. Salah satu ...
Darliansjah, menegaskan manfaat luar biasa ikan kembung untuk kesehatan, khususnya bagi mereka yang aktif berolahraga atau ingin menjaga kebugaran. “Kandungan protein pada ikan kembung sangat ...