Nyeri sendi saat cuaca dingin kerap dialami oleh beberapa orang. Simak beberapa tips untuk mengatasi nyeri sendi saat cuaca ...

Pernah kebayang nggak sih gimana rasanya jadi ondel-ondel Betawi yang sendi-sendinya karatan Susah gerak sakit semua dan cuma ...

Agar manfaat stretching bisa Anda peroleh secara optimal, luangkan waktu setidaknya 5–10 menit setiap hari untuk melakukan ...

Sukoharjonews.com – Tulang dan persendian penting dalam tubuh manusia karena berperan sebagai kerangka, penahan ...

Olahraga tak sekadar menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga berfungsi sebagai tameng ampuh melawan penumpukan asam urat di ...

Berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 yang dilakukan oleh Kementerian Kesehatan, prevalensi kelebihan berat badan ...

Pelajari tujuan utama latihan kebugaran jasmani dan manfaatnya bagi kesehatan. Temukan tips dan panduan lengkap untuk ...

Untuk mengatasi nyeri sendi dan otot, Anda dapat mencampurkan sedikit minyak biji pala dengan minyak zaitun ... Oleh karena itu, menjadikan rebusan daun srikaya sebagai bagian dari pola makan sehat ...

Selain memberikan efek relaksasi, mandi rempah dipercaya dapatmelancarkan sirkulasi darah, meredakan nyeri otot, serta ...

Daun pandan wangi mengandung saponin dan flavonoid yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang memiliki peran krusial ...

Masyarakat Mandailing, Sumatera Utara, kerap menjalani tradisi mandi rempah atau dikenal dengan nama Marpangir menjelang ...

Mandi malam sering dianggap sebagai kebiasaan yang buruk dan diyakini dapat menyebabkan rematik. Banyak orang tua melarang ...