Sécuriser vos escaliers sans renoncer à la marche, c'est possible ! Découvrez une solution innovante pour conserver votre ...

Le step, quèsaco ? Petit rappel pour celles (et ceux) qui ne sauraient pas encore ce qu'est le step. Il s'agit, en fait, d'une discipline enseignée dans les salles de fitness. Pratiqué à l ...

Réponses dans « Step back ». Un podcast présenté par Gaëtan Delafolie, avec Sami Sadik et Amaury Perdriau. Réalisation : Léa Leostic. Finaliste la saison dernière, Dallas a tenté un ...

Cet exercice de step permet de mêler sport et danse. On se muscle en rythme sur son step avec un mouvement en quatre temps. Placez vos jambes de part et d'autre du step, légèrement écartées.

Patrick Lefevere, ancien patron de l’équipe Soudal Quick-Step, a été hospitalisé et placé en soins intensifs après avoir été ...

Le step n'a pas pris une ride ! Ce fameux accessoire en forme de marche né dans les années 80 permet de réaliser une multitude de mouvements simples, chez soi ou dans un cours de fitness.

Step Energy a considérablement réduit sa dette depuis 2018, avec des plans de réduction supplémentaire.