Diet tinggi protein Kim Se Jeong bantu turunkan berat badan dengan mengurangi rasa lapar dan meningkatkan metabolisme. Kombinasikan dengan olahraga untuk hasil maksimal dan tubuh yang sehat.
Akan tetapi, meskipun sering dianggap sebagai makanan berprotein tinggi, kandungannya hanya sedikit. TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Protein dibutuhkan untuk proses penting seperti pembentukan otot ...