Suplemen merupakan produk yang dikonsumsi secara oral untuk melengkapi kebutuhan makan seseorang. Suplemen dibuat dalam ...

Kolesterol, meski sering dianggap musuh, sebenarnya memiliki peran penting dalam tubuh. Namun, ketidakseimbangan kolesterol ...

Lemak visceral dapat menghasilkan hormon dan zat kimia yang mempengaruhi proses pembakaran lemak, yang pada gilirannya dapat memperlambat penurunan berat badan. Akibatnya, meskipun Anda sudah mengatur ...

Salah satu penyebab utama kolesterol tinggi adalah kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat. Makanan yang tinggi lemak jenuh, seperti kuning telur, mentega, biskuit, keju, krim, dan santan, ...

Lemak visceral adalah lemak yang menumpuk pada bagian perut. Berbeda dengan lemak subkutan, lemak perut mampu memicu berbagai penyakit kronis.

Lemak adalah salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh. Berikut adalah 5 alasan mengapa tubuh kita memerlukan lemak.

Bandar Lampung (lampost.co)--Menghindari makanan olahan adalah salah satu tips kesehatan jantung yang sangat penting untuk ...

10 sumber lemak sehat dalam Diet Mediterania yang mendukung kesehatan jantung hingga mengurangi risiko penyakit kronis.

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang sehat, yang keduanya membantu menurunkan kolesterol LDL yang jahat dan mendukung ...

Popularitas serangga sebagai sumber pangan bergizi tinggi, terus meningkat. Komunitas ilmiah terus mengeksplorasi peran serangga dalam menciptakan dunia yang lebih berkelanjutan.