Grid.id - Saat ke gym, kamu butuh parfum yang segar, tahan lama, dan nggak terlalu menyengat agar tetap nyaman saat ...

Setelah berolahraga, penting untuk memilih makanan yang tepat. Hindari 7 jenis makanan ini agar pemulihan tubuh optimal.

Pada saat berolahraga terutama secara intens, tubuh pasti akan mengeluarkan keringat karena ... tidak membersihkan area tubuh tertentu secara menyeluruh, atau tidak mengganti pakaian yang berkeringat, ...

Untuk para penggemar gym, jangan lewatkan tips menarik di sini yang akan membantu Anda memaksimalkan latihan dan mencapai tujuan kebugaran dengan lebih efektif!

JawaPos.com - Seseorang menganggap setelah berolahraga dan tubuh bercucuran keringat artinya sudah membakar lemak. Sehingga ada banyak kalori yang dikeluarkan. Dengan anggapan itu, maka seseorang ...

Jansen Ongko, pelatih kebugaran, menekankan pentingnya memberikan tubuh istirahat yang cukup, seperti tidur siang, agar tetap bugar selama Ramadan.

Anda mungkin termasuk di antara 5 persen populasi yang menderita hiperhidrosis bila kaki Anda berkeringat secara berlebihan hampir sepanjang waktu daripada dalam keadaan tertentu seperti cuaca panas ...

Agar tidak sampai mengalami overheat dan cedera saat berolahraga, kamu dianjurkan untuk beristirahat dulu ketika sudah merasa ...

Saat berolahraga akan mengeluarkan banyak cairan dari tubuh yang disebut keringat, akibat keringat ini akan menimbulkan rasa ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, MKM, membagikan tips aman dan sehat berolahraga pada saat menjalani puasa. "Olahraga sebaiknya tidak yang terlalu berkeringat. Yang penting kita ...

Berkeringat adalah proses alami, namun keringat berlebih bisa mengganggu. Temukan cara efektif untuk mengurangi keringat berlebih dan tetap nyaman.

Baca Juga: Tanda Pria Benar-Benar Mencintai Pasangannya: 8 Hal Ini Bakal Dilakukan Tanpa Pertimbangan dalam Hubungannya Menurutnya, Bekerja sama dengan RS Bunda, BPJS Ketenagakerjaan juga memberi ...