Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, kiểm soát lượng tinh bột tiêu thụ, ưu tiên thịt nạc và protein lành mạnh để duy trì đường ...

Hiện tại, cơ thể của Mai Ngọc đã bắt đầu có sự thay đổi đáng kể. Vòng eo tăng 20cm và bụng bầu đạt mốc 78cm ở tam cá nguyệt ...

SKĐS - Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm ...