Las semillas de chía son el superalimento de moda, están repletas de beneficios para tu salud, y se pueden incluir de forma sencilla en tu dieta. Descubre aquí cómo hacerlo y cuáles son sus ventajas.

Las semillas de chía se han popularizado en los últimos años y son un ingrediente fundamental para elaborar un espesante muy ...

Las semillas de chía es un ingrediente cada vez más apreciado por su alto contenido en fibra, omega 3 y sus antioxidantes, entre otros nutrientes. La duda surge sobre la mejor forma de prepararla y co ...

Las semillas de chía se han viralizado en las últimas semanas en redes sociales, sobre todo en 'X' (anteriormente conocido ...

Este superalimento tiene un gran valor nutricional y su consumo regular tiene grandes beneficios para la salud.

Uno de los alimentos que más popularidad ha alcanzado en los últimos años son las semillas de chía, las cuales se extraen de la Salvia hispanica. Se trata de una planta originaria de países ...

Perteneciente a la familia de la menta, la chía (denominada por la comunidad científica como Salvia hispánica) es nativa de México y Guatemala y ha sido cultivada desde tiempos precolombinos ...

La combinación de la flor de Jamaica, gelatina y chía crean poderoso snack saludable que ayuda a prevenir el envejecimiento, ...