Was es mit der Keto-Diät auf sich hat, welche Lebensmittel auf dem Speiseplan stehen und welche Risiken und Gefahren eine solche Ernährung birgt. Ketogene Ernährung zum Abnehmen: Was ist eine ...

Studie: Ketogene Ernährung verschlimmert Hautbild Erstaunlicherweise verschlimmerten ausgerechneten jene Fette das Hautbild, die im Allgemeinen als besonders gesund gelten, wie die mittelkettigen ...

Langsam oder schnell? So verbrennen Sie beim Laufen am meisten Kalorien! Volkssport Jogging: Physiotherapeutin verrät, welchen Fehler viele machen Länger leben durchs Laufen - oder bewirkt ...

Neue Ernährungsformen, wie die ketogene Diät, machen es vor und setzen verstärkt auf ... Wir zeigen dir, wie viel Eiweiß du täglich benötigst, wie du eine proteinreiche Ernährung in deinen Alltag ...

Eine aktuelle Studie liefert Hinweise, dass eine ketogene Ernährung Alzheimer-Patienten helfen könnte. Die Ergebnisse sind allerdings mit Vorsicht zu betrachten. Man schätzt, dass Alzheimer mit ...

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt mindestens 30 Gramm Ballaststoffe pro Tag. In der Regel essen die Deutschen aber gerade mal 23 bis 25 Gramm, viele auch nur 20 Gramm. 68 % der Männer ...

Neben dem Spritzen von Insulin ist für Typ-2-Diabetiker aber auch die Ernährung ... In der folgenden Tabelle haben wir für Sie zusammengefasst, welche Lebensmittel Sie meiden oder reduzieren ...

Durch Low-Carb-Ernährungen wird der Körper in eine ketogene Stoffwechselphase geführt, bei der Fettreserven zur Energieversorgung herangezogen werden. Ausgewogen und langfristig gesund sind solche Low ...

dann signalisiert er Ihnen vielleicht, nur bestimmte Lebensmittel zu essen. Sie haben also z ... Wenn Sie sich ketogen ernähren möchten, dann gilt diese Regel natürlich nicht für Sie, da die ketogene ...

Durch Low-Carb-Ernährungen wird der Körper in eine ketogene Stoffwechselphase geführt ... Alles rund um Lebensmittel ohne Kohlenhydrate erfahren Sie hier bei uns. Inhaltsangabe Wir listen ...

Buchtipp: Gesunde Küche - schnell & einfach: Die leckersten Rezepte für eine gesunde und zeitsparende Ernährung im Alltag - für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule 5 Lebensmittel ...

Schließlich hört man immer öfter, dass hochverarbeitete Lebensmittel ... Ernährung lag bei rund zehn Prozent. Zehn weitere haben im gleichen Zeitraum eine tierische, kohlenhydratarme, ketogene ...