在探讨了红肉摄入与认知能力衰退及痴呆症之间的紧密关系后，我们不妨将视线转向另一个不容忽视的健康问题——2型糖尿病。事实上，过多的红肉摄入不仅对大脑产生影响，它对代谢健康同样构成威胁。