Warganet ramai membicarakan perubahan menu Makan Bergizi Gratis (MBG) pada pekan pertama Ramadan 2025. Sereal instan baik ...

Berikut 6 tips menjaga kesehatan pada bulan Ramadhan selama satu bulan penuh. Simak ulasan selengkapnya dalam artikel.

Pelajari cara membuat roti sobek yang lembut dan empuk dengan resep lengkap dan tips praktis. Variasi rasa dan kreasi roti ...

Temukan resep roti goreng lengkap beserta variasi, tips, dan trik untuk membuat camilan lezat dan mengenyangkan. Cocok untuk ...

Gejala diabetes pada usia muda sering kali tidak terdeteksi karena mirip dengan gejala penyakit umum lainnya. Profesor Dr. dr ...

Dari sayuran hijau hingga kacang-kacangan dan biji-bijian berikut 21 makanan kaya magnesium untuk secara alami mendukung ...

Kelelahan di pagi hari sering kali menjadi tantangan bagi banyak orang, bahkan setelah tidur cukup. Kondisi ini dapat ...

1. Konsumsi Karbohidrat Sederhana Berlebihan Makanan tinggi gula dan karbohidrat sederhana (seperti nasi putih, roti tawar, ...

Tubuh memperoleh karbohidrat dari gula (yang terdapat secara alami pada buah dan makanan olahan), pati (dari roti dan kentang), dan serat, salah satu jenis karbohidrat yang tidak dapat dicerna oleh ...

Buah-buahan: Hampir semua buah aman dikonsumsi, terutama yang kaya akan vitamin C seperti jeruk, stroberi, dan kiwi. Buah ...

Sembelit atau susah buang air besar (BAB) adalah salah satu masalah pencernaan yang sering terjadi saat puasa. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh pola makan yang tidak seimbang dan kurangnya asupan ...

Sebaiknya orang tua memberikan pemahaman mengenai makna dan tujuan puasa terlebih dahulu sebelum mengajak anaknya memulai ...