Tekan dan pijat area ini dengan lembut. Teknik ini membantu melancarkan aliran darah ke kepala dan membuat tubuh terasa lebih segar. Cari titik di tengah telapak tangan (titik Lao Gong, menurut ...

Telapak kaki adalah bagian tubuh yang penting untuk menopang berat badan dan mendukung aktivitas sehari-hari seperti berjalan, berdiri, dan berlari. Namun, masalah pada telapak kaki sering kali baru ...

KOMPAS.com - Agar dapat mengetik secara blind system atau sistem buta dengan 10 jari, posisi awal harus diperhatikan, yaitu posisi strategis untuk memudahkan dalam menjangkau semua tuts yang terdapat ...