公开信息显示，王大陆出生于1991年5月，因出生时父亲正在大陆经商，所以给他取名为大陆，小名小岛。2015年，他因在电影《我的少女时代》中扮演徐太宇而走红。在经历与经纪人柴智屏的合约纠纷后，王大陆前往大陆发展。

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