1) İlk adım olarak, barbunyaları bir tencereye koyun ve üzerini geçecek kadar su ekleyin. Barbunyaları 10 dakika kaynatın, ardından suyu süzün. Barbunyaların pişmesi yeterli, dağılmalarına izin ...

CHP, Galata Köprüsü’nde Filistin halkına destek için “nehirden denize özgür Filistin” çağrısıyla bir miting düzenlemek istedi. İzin ve yer tahsisi için İstanbul Valiliğine ...

Ordu'nun Çambaşı Yaylası, bu yıl 20'ncisini düzenlediği 'Çambaşı Kar Festivali' ile adeta karla yoğrulmuş bir eğlence şölenine dönüştü. Yoğun bir katılımın olduğu ...

Bağırsakları çalıştıracağı için hazımsızlık gibi bir sorun oluşturmaz. Öğünlerde ekmeksiz şekilde tüketilen bir kase yayla çorbası, diyet beslenmeleri için idealdir. 1 kase yogurtlu çorba kaç kalori?

Protein ve lif içeriği ile, daha uzun süre tokluk ve iştah kontrolü sağlama gibi katkıları bulunan barbunya, kilo verme sürecinde size yardımcı olabilecek besinlerden biridir.