إذا لم تكن تشرب الماء جيداً، فسيكون لون بولك أصفر فاتحًا، مثل لون عصير الليمون لكن قد تشرب الكثير من الماء إذا كان بولك عديم اللون أو صافٍ. ينصح الأطباء بالتوقف عن شرب الماء إذا كان بولك عديم ...

8 نصائح للتغلب على جوع الليل في الشتاء ووفقًا لموقع «هيلث»، إليك أبرز الأسباب التي تدفعك لتناول عصير البرتقال في الشتاء، كالتالي: 1 ...