واحدة من هذه المكملات التي تحظى بشعبية واسعة هي خميرة البيرة. على الرغم من أن البعض يؤمن بفوائدها المزعومة لزيادة الوزن، إلا أن هناك أدلة علمية على أن خميرة البيرة قد تكون ضارة وتؤدي إلى زياد ...