وتشتهر أطعمة مثل الأفوكادو والبنجر (الشمندر) واللوز بفوائدها الكبيرة لكن هناك أطعمة أخرى لا تقل أهمية عنها برغم أنها ليست بنفس الشهرة مثل العدس. ووفق ما نشر موقع "إيتينغ ويل"، فهناك 8 أطعمة ...
وعندما تدخل الأميبا "آكلة الدماغ" جسم الإنسان، فإنها تسبب عدوى قاتلة والتهابًا في الدماغ، مما يؤدي في النهاية إلى "أكل" أنسجة المخ. ويعد الذهاب إلى الشواطئ في أيام الصيف الحارة، وسيلة ...
يُعد الجوز من الفواكه المجففة الغنية بالسعرات الحرارية والأوميغا 3، ويوفر العديد من الفوائد الصحية، خاصة لتحسين نوعية النوم. السبب يعود إلى احتوائه على مجموعة من المغذيات المهمة، نستعرض ...
الخلاصة تمثل الفاكهة جزءًا لا غنى عنه في نظام غذائي صحي ومتوازن. فهي ليست مجرد غذاء لذيذ، بل مصدرًا رئيسيًا للعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم، تقيه من الأمراض، وتمنحه الطاقة الطبيعية الل ...
قال الدكتور عادل عبدالعظيم رئيس مركز البحوث الزراعية إن محصول القمح يعتبر المحصول الغذائى الأكثر أهمية فى غذاء الشعب المصرى وشعوب العالم. أضاف عبد العظيم أنه يتم تكريم مزارعى القمح ...