来自MSN1 个月
2 tư thế tập yoga người có đường huyết cao nên biết
Theo trang Onlymyhealth, yoga đóng vai trò quan trọng trong ... trí cũ và lặp lại ở phía bên kia. 2. Ngồi gập người về phía trước Tư thế ngồi gập người ...
suckhoedoisong12 天
Bài tập yoga giảm stress giúp giữ dáng mùa lễ hội
SKĐS - Tập yoga là một trong những biện pháp lành mạnh giúp giảm stress và giữ dáng trong mùa lễ hội bận rộn. Với người bắt ...
Lao Động on MSN5 个月
Các tư thế yoga tốt nhất để giảm gân kheo căng cứng
khắc phục tình trạng gân kheo căng cứng được chuyên gia yoga Himalayan Siddha Akshar (Ấn Độ) chia sẻ. 1. Tư thế đứng gập ...