2018年8月23日 · Renang gaya bebas (free style) diambil dari gaya cara berenang seekor binatang. Oleh sebab itu, gaya ini juga disebut gaya crawl, yang berarti merangkak, nama lain gaya ini disebut juga "renang anjing" (dog style) dan "renang rimau" (harimau).

2023年12月15日 · Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah gaya renang yang paling sering digunakan dan mungkin yang paling cepat dipelajari. Namun, di antara empat gaya renang yang ada yaitu gaya dada, gaya bebas, gaya kupu-kupu, dan gaya punggung, yang memiliki teknik nafas paling sulit adalah gaya bebas.

2023年9月25日 · Teknik Renang Gaya Bebas. 4 teknik dasar renang gaya bebas mencakup posisi tubuh, gerakan kaki (tungkai), gerakan lengan, dan cara mengatur napas. Manfaat renang gaya bebas, sebagaimana yang dijelaskan di atas, dapat diperoleh dengan optimal jika Anda menerapkan teknik dasarnya dengan benar.

Gaya Bebas (Freestyle) Pengertian dan Teknik Gaya Bebas. Gaya bebas adalah salah satu gaya yang paling umum dalam kompetisi renang. Meskipun nama “bebas” mengindikasikan bahwa perenang bisa menggunakan gaya apapun, pada praktiknya, gaya crawl adalah yang paling sering digunakan karena kecepatannya.

2017年5月22日 · Gaya bebas pada olahraga renang adalah gerakan yang cepat dan bahkan tercepat bila dibandingkan dengan 3 gaya populer lainnya. Itulah mengapa gaya bebas disebut sebagai gaya yang dinamis dengan sinkronisasi seluruh gerakan tubuh yang maksimal apabila dilakukan secara tepat.

2021年12月23日 · Renang gaya bebas adalah gaya renang yang dilakukan dengan posisi tubuh menelungkup atau menghadap ke air, dengan gerakan tangan dan kaki melakukan tarikan dan tendangan air. Selain itu, hal yang perlu diperhatikan dalam gaya bebas adalah mempertahankan wajah dan pandangan mata ke depan.

2023年11月21日 · Cara melakukan renang gaya bebas ialah pada kedua tangan bergantian jauh ke depan setelah itu kedua kaki saling menggunting atau juga seperti gerakan gunting secara bergantian. Posisi kepala saat renang gaya bebas berada pada permukaan air.

2023年11月14日 · Renang gaya bebas (front crawl atau freestyle stroke) merupakan teknik berenang dengan cara telungkup atau memposisikan dada menghadap ke permukaan air, kedua tangan perenang bergerak ke depan dengan mengayuh secara bergantian, lalu posisi kedua kaki perenang bergerak naik turun secara bergantian.