作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。

书中娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”，未来岁月漫长，依旧值得期待。

《人间值得》是一本让人百感交集的书，既为作者曾身处“深渊”而难过，也为她如今的成就欢欣鼓舞。 这是一本具有自传性质的回忆录，作者玛莎用真切朴实、诚挚直接的文字，讲述了自己披荆斩棘又充满意义的人生经历；同时也对DBT的诞生和其具体应用技巧 ...

2020年4月26日 · 《人间值得》，作者——中村恒子，日本最年长的心理医生，生于1929年，日本广岛县尾道市人，毕业于大阪女子医专（现关西医科大学）。 中村恒子行医70年来，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和咨询经验，是患者颇为信赖、愿意倾诉心声的心理 ...

2019年10月14日 · 最近读到中村恒子和奥田弘美所著的《人间值得》， 在这本很“日式”的哲理小书中，主人公中村恒子奶奶，一位90多岁的心理医生，对婚姻家庭的信念深深触动了我——“家庭和睦比什么都重要，只要守...

人间值得 日本心理医生恒子奶奶为了追求少时的医学梦，16岁就背井离乡只身前往日本大阪，从医70载直至90岁仍在治愈无数心灵。 没有华丽的辞藻，却用朴实的文字向我们传达一个简单而又深刻的理念：人除了要直面自己的孤单，接受生命的平凡，也要学会在 ...

2019年9月18日 · 怎么能叫人间值得，应该叫人间凑合。 作者是有人生大智慧的人，但这些智慧过于平和与忍让，总让我感觉作者的处世哲学就是来都来了，赶紧过完吧。

2020年11月30日 · 读了《人间值得》，让我明白： 生活就是一场与自己不断和解，又会遇见各种奇妙事情的修行，且行且珍惜！ 把日子过得有趣，人生才有味！ 今天继续给大家分享中村恒子老奶奶写的《人间值得》书中的人生哲学，希望遇到这篇文章的朋友们，这个冬天有点暖！

2021年8月21日 · 最近读到中村恒子和奥田弘美所著的《人间值得》， 在这本很“日式”的哲理小书中，主人公中村恒子奶奶，一位90多岁的心理医生，对婚姻家庭的信念深深触动了我——“ 家庭和睦比什么都重要，只要守护好它，一切都会慢慢变好。

文丨黄孝阳 本文系《人间值得》创作谈 我对这个剧变动荡的世俗生活充满敬意，但知道它并不足以安放心魂。 人是道德的人。随着现代性浪潮的狂飙突进，人事物三者的碎片化，社会结构的块茎化等，昔日的各种道德准则已被悬置，其内在动能基本耗尽。