由劉靜蓉指導的經絡瑜珈是這學期新開的課程，是在早上9:00-11:00，早上想做一點瑜珈運動的人，非常推薦這堂課，劉靜蓉老師在社大晚上已經有三個班級了，也代表著老師有一定的專業與 …

生活瑜珈（b） ... 健康diy自我保健 湖埔社大 2022 春季班 劉靜蓉 女 經絡瑜珈 湖埔社大 2022 春季班 劉靜蓉 ...

1瑜珈入門簡易運動 身心舒展-拜日式、變化式練習、舒活放鬆深呼吸、側邊扭轉式、抬腿運動 2瑜珈呼吸法與體位法結合的練習 呼吸法、身心的律動、活化刺激末梢神經運動、蓬花前彎式、 …

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2022年3月1日 · 劉月桂 星期三 19:00-21:00 2 12 開課成功 ... 劉靜蓉 星期五 09:00-11:00 2 13 開課成功 湖埔社大 2022 春季班 ... 養生瑜珈c 大公路教室 劉靜蓉 星期五 19:00-21:00 2 30 開課成 …

老師：劉靜蓉 老師. 藉由瑜珈運動放鬆身心、消除壓力、放鬆緊張肌肉、改善睡眠品質、增強肌力保護關節、增加人體關節的活動協調性、預防肌肉痠痛、調節免疫 力、增進身體之復原能力 …

健康養生瑜珈[b] 劉靜蓉. 14：00 ~ 15：50 陳氏太極拳39 式 陳建 ... 快樂長笛班[b] 劉靜蓉. 10:10 ~ 11:50

106年7月9日成果展表演-養生瑜珈-劉靜蓉老師

#靜蓉老師今年唯一一場公開排列 #12月24日就在樂瑜伽工作室 #越來越好到2024 靜蓉老師是我們所認識的身心靈工作者中，啟發過無數華人的好老師。 她的足跡遍及亞洲各地，帶領學員面 …

健康養生瑜珈[a] 劉靜蓉. 14：00 ~ 15：50 樂活之手足推拿- 基礎班 ... 活氧輕體生活瑜珈[a] ... 健身塑體核心運動 劉 ...