首先，足型一般被分为三种类型：内翻足型、正常足型和外翻足型。 根据跑动中脚部向内旋转的运动形态，三种足型也依次被叫作内旋不足（内翻足型）、内旋正常（正常足型）和内旋过度（ …

一般人的脚掌和胫骨连接角度差不多是90度，脚掌与地面贴合，足内翻的人脚踝呈“<>”形态，简单来说就是脚踝向外撇，足底向内扣，当出现了这种情况，可能你就有足内翻啦。

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