Los dátiles son el fruto de la palmera datilera y aportan diversos beneficios para la salud, como ayudar a prevenir el estreñimiento y algunas enfermedades crónicas, como la diabetes, el cáncer o un infarto cardíaco, por ejemplo.

El dátil es el fruto obtenido de las especies de palmeras Phoenix, principalmente de la especie Phoenix dactylifera, llamada popularmente palmera datilera. Es considerado un alimento básico en los países del Magreb. Su nombre se deriva de la palabra griega δακτύλος («daktilos»), que significa «dedo».

Phoenix dactylifera, commonly known as the date palm, [2] is a flowering-plant species in the palm family Arecaceae, cultivated for its edible sweet fruit called dates.

Los dátiles son una fruta que proviene de la llamada «palmera datilera» (Phoenix dactylifera) son muy nutritivos y poseen abundante azúcar (cerca de un 70%) por lo cual se los considera un excelente edulcorante natural. Fíjate que ocurre dentro de tu …

Los dátiles son una fruta considerada exótica, obtenida de las especies de palmeras Phoenix. Se utiliza ampliamente en elaboraciones de repostería como sustituto de la azúcar refinada, pero además de ser dulce y deliciosa es nutritiva para el organismo. Los beneficios de los dátiles han sido reconocidos por los dietistas y nutricionistas.

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