2019年10月9日 · 14 Oktober is Wêreld-eierdag! Vier dit saam met ons deur hierdie heerlike resepte te probeer!

Fiesta Eier Ovenschotel Met Paprika En Kaas Peppers en kaas maak hierdie maklike eierkasserie kleurvol en lekker. Gebruik 'n mengsel van sagte chili pepers en rooi paprika's vir ekstra kleur.

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EIER GEBAK. 8 Eiers ½ na 3/4 koppie room of melk (of helfte helfte) 1 koppie gerasperde cheddarkaas 1 koppie fyngekapte ham blokkies of gebraaide spek ¼ koppie fyngekapte groen soetrissie- gebruik rooi geel en groen ¼ koppie fyngekapte uie In ‘n groot bak, klits die eiers en room. Roer die kaas, ham, soetrissie en ui by.

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Een eier bevat 6 g proteïen en 5 g goeie vet asook belangrike aminosure in die ideale verhouding. Hoewel die cholesterolvlakke hoog is (meestal is dit die “goeie cholesterol” HDL – hoëdigtheidslipoproteïen), is vasgestel dat dit nie die bloedcholesterolvlakke van die meeste mense beïnvloed nie.

2024年3月21日 · Du hast garantiert schon mal gekochte Eier, Spiegeleier oder ein gewöhnliches Omelett gegessen. Doch kennst du auch Eiernudeln, japanische Omelett-Rollen, Eier-Schinken-Türme oder gar Omelett-Waffeln? Hier erfährst du, wie du diese vier außergewöhnlich klingenden Gerichte schnell und einfach zubereitest. 7. Avocado-Ei

Eier-Rezepte. Bist du auf der Suche nach Rezepten mit Eiern? Ob Omelette, Soufflé, Spiegel- oder pochierte Eier: Hier findest du eine grosse Auswahl an gluschtigen Rezeptideen mit dem vielseitigen Ei in der Hauptrolle.

2019年9月27日 · Dis heerlik as ’n bygereg of as hoof­bestanddeel in ’n vleislose gereg. Beproef dié vyf resepte met die veelsydige en gesonde groente.

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