18 min. HWS, BWS, LWS und Hüfte | schmerzfrei durch ... - YouTube
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steadyhq.com/de/gabifastner Vielen, vielen...
20 min. HWS und BWS stabilisieren und mobilisieren - YouTube
Präventive Gymnastik für den schmerzfreien oberen Rücken und Nacken.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,...
Wirbelsäulengymnastik im Stehen - Gabi Fastner
2018年2月5日 · Ein Workout für Wirbelsäulengymnastik im Stehen von Gabi Fastner. Die Wirbelsäule ist wichtigster Bestandteil für eine gesunde Haltung!
3/12 10 min. Brust-Wirbelsäule mobilisieren | ohne Geräte, im Stehen
2022年5月24日 · Gabi Fastner. Abonnieren | 713K. Geteilt May 24, 2022. Bewegliche und schmerzfreie Brustwirbelsäule. Viel Freude und Erfolg. 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. ... 🧣20 min. HWS und BWS stabilisieren und mobilisieren | ohne Geräte. Gabi Fastner. 160K Aufrufe ...
24/46 17 min. für den schmerzfreien unteren Rücken - NerdVPN.de
2023年3月16日 · 🦎 18 min. HWS, BWS, LWS und Hüfte | schmerzfrei durch bewegen und kräftigen, ohne Geräte, im Stehen. Gabi Fastner. 299K views. ... Gabi Fastner. 4.6K views. Original source code / Modified source code Documentation. Released under the AGPLv3 on GitHub. View JavaScript license information. ...
23 min. sanft Hüfte und Schultergürtel bewegt, Körpermitte …
2023年9月15日 · 🌺 23 min. sanft Hüfte und Schultergürtel bewegt, Körpermitte geformt | ohne Geräte, im Stehen
6/12 10 min. Nacken und HWS entspannen und sanft trainieren - YouTube
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steadyhq.com/de/gabifastner Vielen, vielen...
HWS Blockade lösen - Die 2 besten Übungen (mit Video)
In diesem Video zeigen wir eine schonende Variante um eine Blockade in der Halswirbelsäule (HWS) zu beseitigen. Mit etwas Fingerspitzengefühl bringt man die blockierten Wirbel wieder in Bewegung und ermöglicht dadurch eine frei bewegliche Halswirbelsäule.
23 min. Kopfhaltung und Halswirbelsäule | ohne Geräte - YouTube
Nacken, HWS, Schultergürtel und Kopfhaltung. Viel Freude und Erfolg!💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,...
Gabi Fastner - kns-move.com
Gabi Fastner. Gabi Fastner. staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin (ausgebildet an der KNS) Meine Tätigkeiten: Dozentin an der KNS für Fitness mit Kleingeräten; Referentin und Dozentin u.a. beim Deutschen Gymnastikbund und beim Deutschen Turnerbund; Inhouse Schulungen für Studios und Vereine;