2018年7月8日 · मोटापा कम करे (Gud Chana Benefits For Weight Loss) चने के साथ गुड़ लेने से, शरीर की चयापचय दर बढ़ जाती है। जो मोटापा को कम करने में मदद करता है।

2024年2月7日 · गुड़ से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। आयुर्वेदिक और पारंपरिक औषधियों में गुड़ को विशेष स्‍थान दिया गया है। इसमें आयरन प्रचुर मात्रा में होता है जिससे एनीमिया की समस्‍या दूर करने में मदद मिलती है। भोजन के बाद थोड़ा-सा गुड़ खाने से पाचन में सुधार होता है। मिर्च के साथ गुड़ खाने से भूख बढ़ती है।. (और पढ़ें - पाचन क्रिया सुधारने के घरेलू उपाय)

प्राकृतिक मिठाई के तौर पर पहचाना जाने वाला गुड़, स्वाद के साथ ही सेहत का भी खजाना है, अगर अाप अब तक अनजान हैं इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों से, तो अब जान जानि‍ए गुड़ खाने के यह 24 बेहतरीन लाभ -

2024年12月28日 · गुड़ में आयरन की अच्छी मात्रा होती है जो खून की कमी (Anemia) को दूर करने में मदद करती है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एग्रीकल्चरल इंजीनियरिंग की एक रिपोर्ट के अनुसार गुड़ में मिलने वाला आयरन शरीर आराम से अवशोषित कर सकता है, बजाय किसी और खाने में मिलने वाले आयरन के। इसीलिए ये अनीमिया जैसी दिक्कतों को दूर करता है। गुड़ खाने से खून में …

2023年5月15日 · Gud or Chana Khane ke Fayde: स्वस्थ रहने के लिए हम सभी सुबह खाली पेट तरह-तरह की चीजों का सेवन करते हैं। इसमें गुड़ और चना भी शामिल हैं। जी हां, गुड़ और चना, दोनों ऐसी चीजें हैं, जो आपको हेल्दी...

2024年3月20日 · गुड़, जिसे जग्गेरी भी कहा जाता है, पारंपरिक भारतीय मिठाई का एक प्रमुख घटक है। यह गन्ने के रस को उबालकर और फिर उसे ठंडा करके बनाया जाता है। इसका उपयोग सदियों से भारतीय उपमहाद्वीप में खाने की मिठास बढ़ाने के लिए होता आया है। गुड़ का ऐतिहासिक महत्व इसके पोषण संबंधी गुणों और आयुर्वेद में इसके उपयोग के कारण अधिक है। इसे एक प्राकृतिक …

2022年9月28日 · गुड़ के फायदे एवं उपयोग (Gud ke Fayde and Upyog) सर्दी का घरेलू इलाज पेट का रखे ख्याल; महिलाओ के लिए वरदान

2024年12月8日 · गुड़ का पानी शरीर में जमा वसा को गला देता है। इसमें मौजूद पोटेशियम शरीर में इलेक्ट्रोलाइट और खनिज स्तर को संतुलित करने में मदद करता है। मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है, जिससे हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या नहीं होती है। यह हार्ट की हेल्थ के लिए भी अच्छा है।.

Gud Ke Fayde aur Nuksan in Hindi गुड़ जिसे हम जेग्री (Jaggery) के नाम से भी जानते है यह स्‍वाद में बहुत मीठा और तासीर में बहुत गर्म होता है। इसका उपयोग सामान्य रूप से मीठे व्यंजनों में किया जाता है। लेकिन कभी-कभी यह आयुर्वेदिक औषधियों में उपयोगी सप्लिमेंट की भूमिका रखता है। यह गन्ने के रस को तेज आग में पका कर बनाया जाता है। यह शक्‍कर के मुकाबले ...

2024年8月12日 · गुड़ से कई प्रकार के पकवान बनाये जाते हैं जैसे- हलुआ, चूरमा तथा लपसी आदि। गुड़ खाने से थकावट मिट जाती है। परिश्रमी लोगों के लिए गुड़ खाना अधिक लाभकारी है। मटके में जमाया हुआ गुड़ सबसे अच्छा होता है।.