प्राकृतिक मिठाई के तौर पर पहचाना जाने वाला गुड़, स्वाद के साथ ही सेहत का भी खजाना है, अगर अाप अब तक अनजान हैं इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों से, तो अब जान जानि‍ए गुड़ खाने के यह 24 बेहतरीन लाभ -

2019年11月5日 · Aaj Masala Kitchen Me Bana Rahe Hai Jaggery Tea. Ek Bar Ghar Par try Keejiye Ye Tasty Recipe. #jaggerytearecipe #gudkichai #masalakitchenIngredients -* Water...

2018年7月8日 · मोटापा कम करे (Gud Chana Benefits For Weight Loss) चने के साथ गुड़ लेने से, शरीर की चयापचय दर बढ़ जाती है। जो मोटापा को कम करने में मदद करता है।

2024年2月7日 · गुड़ से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। आयुर्वेदिक और पारंपरिक औषधियों में गुड़ को विशेष स्‍थान दिया गया है। इसमें आयरन प्रचुर मात्रा में होता है जिससे एनीमिया की समस्‍या दूर करने में मदद मिलती है। भोजन के बाद थोड़ा-सा गुड़ खाने से पाचन में सुधार होता है। मिर्च के साथ गुड़ खाने से भूख बढ़ती है।. (और पढ़ें - पाचन क्रिया सुधारने के घरेलू उपाय)

2024年12月28日 · गुड़ में आयरन की अच्छी मात्रा होती है जो खून की कमी (Anemia) को दूर करने में मदद करती है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एग्रीकल्चरल इंजीनियरिंग की एक रिपोर्ट के अनुसार गुड़ में मिलने वाला आयरन शरीर आराम से अवशोषित कर सकता है, बजाय किसी और खाने में मिलने वाले आयरन के। इसीलिए ये अनीमिया जैसी दिक्कतों को दूर करता है। गुड़ खाने से खून में …

2025年2月18日 · गुड़ की चाय बनाने की आसान विधिJaggery tea recipeGud ki chaiTea recipe Gud ki chai banane ka aasan tarika Gud ki chai banane ki vidhi Gud ki chai ki ...

2018年2月1日 · Gud Ki Chai or Jaggery Tea is a hot beverage that is consumed with great excitement in Uttar Pradesh and is a Winter treat in true sense. Quite often it carries the risk of getting curdled which is why tea-lovers (If you are a tea-lover, you may also like Masala Chai) often shy away from trying out this variant of tea. In this step-by-step ...

2024年1月25日 · गुड़ पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है, इसके सेवन से शरीर को गर्म रखने में मदद मिलती है. गुड़ खून की कमी को दूर करने और मांसपेशियों को मजबूत करने में भी सहायक होता है. ठंड के मौसम में रात को सोने से पहले इसे दूध के साथ खाना फायदेमंद होता है.

2022年1月20日 · गुड़ खाने के फायदे : गुड़ (Jaggery) प्रोटीन, विटामिन B12, B6, फोलेट, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस और सेलेनियम जैसे कई खनिजों से भरपूर होता है। भारत के अलावा गुड़ का सेवन दक्षिण व दक्षिण-पूर्व एशिया के कई देशों में किया जाता है। इनमें मुख्य रुप से नेपाल, बांगलादेश, पाकिस्‍तान और श्रीलंका शामिल हैं। यह गन्‍ने से तैयार चीनी का स्‍वस्‍थ विकल्‍प माना …

2024年8月12日 · गुड़ से कई प्रकार के पकवान बनाये जाते हैं जैसे- हलुआ, चूरमा तथा लपसी आदि। गुड़ खाने से थकावट मिट जाती है। परिश्रमी लोगों के लिए गुड़ खाना अधिक लाभकारी है। मटके में जमाया हुआ गुड़ सबसे अच्छा होता है।.